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朝の深呼吸

アロマと英会話のお仕事でとっても忙しい一日でした

家をベースにお仕事をさせて頂いて・・
かれこれ10年以上になりますが
生徒さんがいらして下さるお陰で
家を整える習慣を頂いているように思います

毎朝・・
おうちを整えてから精油を焚く時の
香りに一番癒されているのは
きっと私です~

無意識に手は精油にのびるのですが
その香りにはっと・・
我に帰ることが良くあります・・

妻であり、母であり、そして子でもあり・・
時には生徒さんのことを考えていたり・・
色々な立場での立て込むこれから始まる一日を
苦手な左脳を使って・・
お掃除をしながら順だてていると
時には息が上がってしまうこともあります・・
そんな時・・
習慣化した作業に・・
ふ~っと・・深呼吸を忘れていることに気づかされます・・
まさに一日の最初のリセット・・
わたしにとってとても大事な時間です~
慌ただしいなかに呑みこまれそうになってしまいそうな時に・・
ぽっと優しさや穏やかさが湧きあがってきます
あ~あぶない、あぶない・・

こどもの長い休みに合わせて
レッスンをお休みにすると
お家が淀みます・・・(経験です

自宅をお仕事場・・
これは私には本当にありがたい・・

生徒さんのJさんからのラスベガスのお土産
IMG_1184.jpg

ご馳走さまですっ!
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